Wchodzenie po schodach sposobem na zdrowe serce i długowieczność
Chcesz mieć zdrowsze serce? Wybierz schody zamiast windy. Według naukowców wchodzenie po schodach może przysłużyć się Twojemu zdrowiu.
Profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych: najważniejsze informacje
Zapobieganie chorobom sercowo-naczyniowym jest niezwykle ważne dla naszego zdrowia. Profilaktyka dla wszelkiego rodzaju schorzeń układu krążenia dotyczy szerokiego wachlarza działań, których celem...
Serce w formie - kardiologiczne korzyści regularnych ćwiczeń
Co 9. mieszkaniec Unii Europejskiej ma zdiagnozowaną chorobę sercowo-naczyniową, która każdego roku powoduje 3,9 miliona zgonów w Europie [1]. Chorobom układu krążenia można jednak przeciwdziałać...
Pomyśl o swoim sercu nie tylko w walentynki!
Dbanie o zdrowie serca to nie tylko kwestia fizycznej kondycji, ale również istotny aspekt ogólnego samopoczucia i jakości życia. W kontekście Walentynek zastanówmy się, jakie nawyki i decyzje...
Wrocławskie Forum Kardiologiczne
Mamy zaszczyt zaprosić Państwa na niezwykłe wydarzenie kardiologiczne - Wrocławskie Forum Kardiologiczne, połączone z uroczystością 5. rocznicy istnienia Instytutu Chorób Serca we Wrocławiu....
Czy można mieć zawał i o tym nie wiedzieć?
Czy to możliwe, aby mieć zawał serca i o tym nie wiedzieć? Czy każdy zawał serca boli?
Tylko nieliczni pacjenci mają dostęp do rehabilitacji kardiologicznej. Dlaczego tak się dzieje?
Według danych POLKARDU [1] dostęp do rehabilitacji kardiologicznej w Polsce jest niewystarczający i wynosi zaledwie 20%. Badania wykazują, że dostępność w zakresie rehabilitacji kardiologicznej waha...
Aspiryna lekiem na zdrowe serce? Sprawdź!
Aspiryna to nie tylko lek na przeziębienie czy gorączkę. Zażywana systematycznie i w odpowiedniej dawce ochroni także przed zawałem czy innym zdarzeniem sercowo-naczyniowym. Nie jest jednak zalecana...
„Dobry” i „zły” cholesterol – co warto wiedzieć na jego temat?
Cholesterol to związek, wokół którego narosło wiele mitów – niegdyś powszechnie uznawano, że najlepiej jest go całkowicie wyeliminować z diety i unikać produktów o wysokiej zawartości cholesterolu....
Serce na wadze. Jak otyłość atakuje Twoje serce?
Dlaczego otyłość staje się alarmującym zagrożeniem dla serca, jakie mechanizmy prowadzą do poważnych chorób sercowo-naczyniowych, dlaczego tak ważne jest utrzymanie prawidłowej wagi ciała mówi...
Upały i wysokie temperatury powietrza a nasze serce
Jaki jest wpływ wysokich temperatur na pracę układu krążenia? Na co trzeba zwrócić uwagę, gdy ma się chore serce, a za oknem cudowna letnia pogoda z temperaturą ponad 30 stopni?
Idę do kardiologa. Co dalej? Część II
Jak wygląda typowa wizyta u lekarza kardiologa oraz o tym, jak ważne jest regularne przyjmowanie leków przez niego zapisanych.
Trening tlenowy to rodzaj aktywności, z którego warto skorzystać latem
Trening tlenowy polega na wykonywaniu ćwiczeń, podczas których nie musimy zużywać zbyt dużego zapasu tlenu. Pobudza krążenie, poprawia wentylację płuc, a energia pozyskiwana z przemian tlenowych...
Arbuz lekiem na zdrowe serce?
Czy arbuz posiada zdrowotne właściwości sprzyjające ochronie funkcji kardiometabolicznych? Uczeni to sprawdzili i podzielili się wynikami badań.
Popularne na forum
Kobiece serce okiem kardiologa. Czym się wyróżnia i dlaczego panie powinny lepiej o nie dbać?
Czy żeńskie serce różni się czymś od męskiego? Okazuje się, że tak – ma nieco inną budowę, waży mniej, ale kurczy się częściej. Jak te różnice wpływają na pracę kobiecego mięśnia sercowego, na jakie...
Babciu, Dziadku – zadbaj o swoje zdrowie, czyli o profilaktyce dla seniora
Już w najbliższy weekend, 21. i 22. stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dziadka. Z tej okazji, Drodzy Dziadkowie szczególnie zadbajcie o siebie i sprawdźcie swój stan zdrowia. Jakie badania należy...
Kardiologia sportowa – zarejestruj się na wyjątkową konferencję!
W dniach 2-3 grudnia 2022 r. w Warsaw Plaza Hotel odbędzie się 14. Konferencja Sekcji Kardiologii Sportowej Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. To wyjątkowe wydarzenie naukowe zrzesza wszystkich...
„Senior w centrum uwagi” – kampania edukacyjna
Organizm człowieka wraz z upływem lat ulega zmianom. Powyżej 60-65 roku życia wkracza w tzw. wiek podeszły, a co za tym idzie, stopniowo zmienia się specyfika problemów zdrowotnych.
IV Forum Serce Pacjenta rusza 24 września 2022 roku w Katowicach
Darmowe konsultacje i badania, warsztaty radzenia sobie ze stresem, pokazy pierwszej pomocy, porady dotyczące zdrowego żywienia, prezentacje organizacji działających na rzecz pacjentów i spotkania z...
Dieta na lato, a zmiany na lata! Jakie nawyki żywieniowe warto wprowadzić w okresie letnim?
Pory roku wywierają znaczący wpływ na każdy aspekt funkcjonowania naszego organizmu, również na sposób odżywiania. Jeśli nosimy się już od dłuższego czasu z planami poprawy naszej diety, to właśnie...
