NIE medyczne
Nowość na Medforum.pl: Quizy i łamigłówki edukacyjne dla każdego!
W ramach serwisu Medforum.pl uruchomiliśmy nową sekcję edukacyjną, która pozwoli użytkownikom w ciekawy i przystępny sposób poszerzać swoją wiedzę na temat zdrowia, stylu życia, przyrody i świata.
Małe kroki to wielka zmiana dla zdrowia serca
Czy naprawdę potrzebujemy codziennie robić 10 000 kroków i ćwiczyć ciężko kilka razy w tygodniu, aby być zdrowym i aktywnym fizycznie? Kampania „Przepis na dobre życie” obala ten popularny mit i...
Morsowanie – jak zacząć i kto nie powinien zanurzać się w lodowatej wodzie?
Morsowanie, czyli zanurzanie się w zimnej wodzie, stało się jednym z popularniejszych trendów ostatnich lat. Choć jeszcze niedawno była to aktywność kojarzona głównie z wąskim gronem entuzjastów,...
Do wiosennych superfoods dołącz kawę
W kalendarzu – i za oknami – zagościła wiosna, więc to idealny moment na to, żeby pobudzić organizm po zimowych miesiącach, zadbać o jego wzmocnienie oraz dodać sobie energii! I tu z pomocą przyjdą...
Konkurs! Odpowiedz na pytanie jak walczysz z jesienną chandrą i zgarnij nagrody!
Mamy przyjemność ogłosić, że w związku z uruchomieniem nowego serwisu medycznego Medforum.pl organizujemy konkurs o jesiennej chandrze! Jak wziąć udział w konkursie?
Co Polacy wiedzą o metabolizmie?
Metabolizm to nic innego jak proces przemiany materii, który obywa się w komórkach naszego organizmu. Pojęcie to powinno być szczególnie bliskie osobom, które starają się o redukcję masy ciała – im...
Postanowienia noworoczne dotyczące diety najlepiej zacząć realizować już w grudniu
Najpopularniejszym postanowieniem noworocznym Polaków w ubiegłym roku było to dotyczące troski o zdrowie, w tym dbania o właściwą dietę. Aż 41% z nas planowało, że w 2021 roku będzie zdrowiej się...
Polacy za mało się ruszają!
Niska aktywność fizyczna Polaków to wyzwanie dla zdrowia publicznego - alarmuje Komitet Zdrowia Publicznego Polskiej Akademii Nauk.
