Profilaktyka (9 treści)
Związki flawonoidowe, znane jako flawonoidy, powszechnie występują w warzywach i owocach, nadając im m.in. charakterystyczną barwę. Są one uznawane za związki bioaktywne, które wykazują ogromny...
Doping w sporcie, czyli stosowanie substancji zabronionej w celu zwiększenia wydolności fizycznej i lepszych wyników sportowych wydaje się dość powszechnym problemem. Stosowanie substancji...
Zwiększony pozom cholesterolu we krwi może przyczyniać się m.in. do miażdżycy tętnic, zwiększa ryzyko chorób serca, udaru i choroby tętnic obwodowych; dlatego ważna jego kontrola i utrzymanie na...
Ćwiczenia na siłowni jest bardzo popularne. Można korzystać z wielu urządzeń, sprzętów do ćwiczeń. Które są najlepsze dla naszego serca?
Choroba niedokrwienna serca (tzw. choroba wieńcowa) jest częstym problemem wśród pacjentów oraz częstą przyczyną zgonów. Leczenie prowadzi się za pomocą leków oraz interwencji chirurgicznych....
Po ośmiogodzinnym dniu siedzącej pracy nasze serce domaga się dotlenienia. Najlepsze co możemy dla niego robić popołudniami to regularny, aerobowy wysiłek fizyczny.