Nieleczone nadciśnienie tętnicze może prowadzić do groźnych powikłań, takich jak choroba niedokrwienna serca, niewydolność serca, niewydolność nerek, zawał serca lub udar. Celem wdrożenia terapii jest przede wszystkim przeciwdziałanie ww. stanom i obniżanie ciśnienia do wartości pożądanych.

Kontrola ciśnienia tętniczego

W walce z nadciśnieniem tętniczym najważniejsza jest profilaktyka, czyli mierzenie ciśnienia tętniczego. W zapobieganiu i leczeniu tego schorzenia pomagają zdrowa dieta, aktywność fizyczna, nawadnianie organizmu, wysypianie się czy rzucenie papierosów.

Normy ciśnienia tętniczego

Optymalne ciśnienie tętnicze krwi u osoby dorosłej nie powinno przekraczać 120 mmHg (ciśnienie skurczowe) i 80 mmHg (ciśnienie rozkurczowe). Istnieją jednak normy ciśnienia, które warto skonsultować z lekarzem kardiologiem:

• ciśnienie prawidłowe: 120-129 mmHg/ 80-84 mmHg,
• ciśnienie wysokie prawidłowe: 130-139 mmHg/ 85-89 mmHg,
• nadciśnienie tętnicze 1. stopnia: 140-159 mmHg / 90-99 mm Hg,
• nadciśnienie tętnicze 2. stopnia: 160-179 mmHg/ 100-109 mmHg,
• nadciśnienie tętnicze 3. stopnia: ≥ 180 mmHg/ ≥ 110 mmHg.

Jeżeli masz problemy z wysokim ciśnieniem tętniczym i czujesz niepokój, udaj się do lekarza kardiologa.